แพลตฟอร์มบรรณาธิการ — เนื้อหาข้อมูลเท่านั้น ไม่มีบริการ การขาย การจัดส่ง อ่านประกาศฉบับเต็ม
+66 284 242 355BangkokMon-Fri: 9:00-18:00
Wellness Nutritional Advice
การคัดเลือกบรรณาธิการ

นโยบายคุกกี้

ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการที่เราใช้คุกกี้ในการให้บริการเนื้อหาแก่ผู้อ่าน

อัปเดตล่าสุด: มกราคม 2025

คุกกี้คืออะไร?

คุกกี้เป็นไฟล์ข้อมูลขนาดเล็กที่บันทึกในอุปกรณ์ของคุณ เมื่อคุณเข้าชมเว็บไซต์ของเรา ไฟล์เหล่านี้ช่วยให้เรา:

ประเภทของคุกกี้ที่เราใช้

1. คุกกี้ที่จำเป็น (Essential Cookies)

คุกกี้เหล่านี้จำเป็นต่อการทำงานของเว็บไซต์ เช่นการตรวจสอบการเข้าสู่ระบบและความปลอดภัย

ตัวอย่าง: SESSIONID, CSRF-TOKEN

2. คุกกี้เพื่อประสิทธิภาพ (Performance Cookies)

เรากำหนดให้คุกกี้เหล่านี้เพื่อเก็บข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการใช้เว็บไซต์ เช่น หน้าที่เข้าชมและเนื้อหาที่น่าสนใจ

ตัวอย่าง: Google Analytics, Hotjar

3. คุกกี้เพื่อใช้งาน (Functional Cookies)

คุกกี้เหล่านี้ช่วยให้เว็บไซต์จำสิ่งที่คุณเลือก เช่นภาษา ขนาดตัวอักษร และการตั้งค่าอื่นๆ

ตัวอย่าง: lang_preference, theme_setting

4. คุกกี้เพื่อวิเคราะห์ (Analytical Cookies)

เราใช้คุกกี้เหล่านี้เพื่อเข้าใจว่าผู้อ่านใช้เนื้อหาของเราอย่างไร โดยไม่ระบุตัวตน

ตัวอย่าง: _ga, _gid (Google Analytics)

วิธีการที่เราใช้คุกกี้

ปรับปรุงเนื้อหาและบทความ

วิเคราะห์บทความไหนที่ผู้อ่านชอบมากที่สุด เพื่อจัดทำเนื้อหาที่เกี่ยวข้องและมีคุณภาพสูง

ติดตามประสิทธิภาพเว็บไซต์

ตรวจสอบความเร็วของเว็บไซต์ และปัญหาทางเทคนิคเพื่อให้ประสบการณ์ของคุณดีขึ้น

รักษาความปลอดภัย

ใช้คุกกี้เพื่อป้องกันการเข้าถึงที่ไม่ได้รับอนุญาตและการใช้งานอื่นที่อาจเป็นอันตราย

จำการตั้งค่าของคุณ

เก็บค่ากำหนดของคุณ เช่นภาษาที่เลือกและการตั้งค่าการแสดงผล

รายการคุกกี้ที่เราใช้

ชื่อคุกกี้ ประเภท จุดประสงค์ ระยะเวลา
SESSIONID จำเป็น จำเซสชันของผู้ใช้ สิ้นสุดเซสชัน
CSRF-TOKEN จำเป็น ป้องกันการโจมตี CSRF สิ้นสุดเซสชัน
_ga วิเคราะห์ Google Analytics - ระบุผู้เข้าชม 2 ปี
_gid วิเคราะห์ Google Analytics - เซสชันในแต่ละวัน 24 ชั่วโมง
_gat วิเคราะห์ Google Analytics - ควบคุมอัตราการร้องขอ 1 นาที
lang_preference เพื่อใช้งาน จำภาษาที่ผู้ใช้เลือก 1 ปี
theme_setting เพื่อใช้งาน จำการตั้งค่าธีมของผู้ใช้ 1 ปี
hj_id ประสิทธิภาพ Hotjar - วิเคราะห์การใช้งาน 1 ปี
recent_articles เพื่อใช้งาน จำบทความที่อ่านล่าสุด 3 เดือน

วิธีการจัดการคุกกี้

คุณสามารถควบคุมการใช้คุกกี้ได้โดยการปรับตั้งในเบราว์เซอร์ของคุณ ต่อไปนี้คือวิธีการสำหรับเบราว์เซอร์ยอดนิยม:

Google Chrome

  1. เปิดเมนู > การตั้งค่า
  2. ไปที่ ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย
  3. เลือก คุกกี้และข้อมูลเว็บไซต์อื่นๆ
  4. กำหนดค่าตามที่ต้องการ

Mozilla Firefox

  1. เปิดเมนู > ตัวเลือก
  2. ไปที่ ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย
  3. ค้นหา คุกกี้และข้อมูลเว็บไซต์
  4. เลือกการตั้งค่าที่ต้องการ

Safari

  1. เปิดเมนู > Preferences
  2. ไปที่ส่วน Privacy
  3. เลือกการตั้งค่าคุกกี้ที่ต้องการ

Microsoft Edge

  1. เปิดเมนู > การตั้งค่า
  2. ไปที่ ความเป็นส่วนตัว การค้นหา และบริการ
  3. เลือก คุกกี้และสิทธิอื่นๆ
  4. ตั้งค่าตามต้องการ

หมายเหตุ: การปิดการใช้คุกกี้ที่จำเป็นอาจส่งผลให้เว็บไซต์ทำงานไม่ได้อย่างถูกต้อง แต่คุณสามารถปิดคุกกี้สำหรับวิเคราะห์และเพื่อใช้งานได้โดยไม่มีปัญหา

บริการของบริษัทที่สาม

เราใช้บริการของบริษัทที่สามเพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของคุณ บริษัทเหล่านี้อาจตั้งคุกกี้ของตัวเอง:

Google Analytics

ใช้สำหรับวิเคราะห์พฤติกรรมผู้เข้าชมเว็บไซต์

ดูนโยบายของ Google Analytics →

Hotjar

ใช้สำหรับบันทึกการเคลื่อนไหวของเม้าส์และทดสอบความพึงพอใจของผู้ใช้

ดูนโยบายของ Hotjar →

CloudFlare

ใช้สำหรับบริการ CDN และรักษาความปลอดภัยเว็บไซต์

ดูนโยบายของ CloudFlare →

สิทธิของคุณด้านความเป็นส่วนตัว

ตามกฎหมายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล คุณมีสิทธิ:

เว็บไซต์นี้ให้เฉพาะเนื้อหาการศึกษาเท่านั้น เราไม่ให้บริการคำปรึกษาทางการแพทย์ การขายผลิตภัณฑ์ การจัดส่ง หรือนโยบายการคืนเงิน สำหรับคำแนะนำทางการแพทย์ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาต